東方美人（ドンファンメイレン）〜オリエンタルビューティー〜
相模大野にある素敵ＴＥＡ ROOM。
癒されたくなると、よく、ここを訪れます。

調度品も、流れる音楽も、そのお店の空間全てが私にとっては癒しです♪

今日は他のお茶にしよう！と思うのに、ついついいつも頼んでしまうのが、
オリエンタルティー。
結局、今日もそれにしてしまいました。
菊花・クコの実・なつめ・氷砂糖が入ったヘルシーティーです。
クコの実となつめは食べることが出来ます。

ここのお茶を飲むとすっかり癒されて、笑顔が取り戻せるから不思議です。

仕事がうまくいかなかったり、大切な人とけんかをしてしまったり、体調が優れなかったり・・・
そんな時、自分が元気になれるものをいくつも持っていると、いいですよね。

私は、自分の「元気になれるものリスト」
というものを持っていて、そんな時にそれをみて、やりたい事のみ、実行します。

それだけで、ずいぶん元気になって、回復も早い！

例えば、大好きなスパイスが沢山入った、たっぷりのチャイを飲む
とか、
ひたすら何も考えずジョギング
とか、
元気になれる好きなCDを聴く
とか
大好きな香りと音楽に囲まれて、ろうそく灯してゆっくり半身浴
とか。

さー、今日もパワー回復！
元気と癒しをありがとう！