心の栄養
2008-08-08 Fri 02:04
不規則だった生活を、ここ暫く立て直す努力をしています。
と言っても、お水を沢山飲む事と、3食、出来るだけ同じ時間帯に食べる。
ただそれだけなのですが。

身体が軽くなって、活動的になって来ました。

すると、人の意見も素直に聞けたりして。

先日、ある方がこんな事を仰っていました。

自分で何かをやり始めると、とかく自分を大きく見せたくなるけど、今のままの自分でいいんです。
変に大きく見せようとすると、それは、すぐにバレてしまうんです。
あるがままでいいんです。
今、自分の出来る事を頑張れば、自然に力がついてくる。

って。

それから、パワーのある人に、人は惹かれるとも。

沢山のヒントを貰っていたんだな…

今、自分に出来る事、
格好つけようと思うから、なかなか踏み出せないけど、

今のままの自分でいいんだ

って

それが今の自分の実力

ダメだったらまた、頑張ればいい。

取り敢えず、一歩。

生活のリズムも、人の言葉も私にとっては心の栄養です。

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