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2008-03-23 Sun 22:33 |
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今日は知人主催の元Ｊリーガー講演会のお手伝いに行って参りました。
告知が遅く、集まった方は想像より少なかったのですが、 初回にしては、まずまずだったと思います。 元Ｊリーガーのお話は、とてもためになるものでした。 その中で最も印象に残っていたのが、集中力のお話。 何かをしている時、その事に集中するのは当たり前ですが、 普段の生活の中でも、集中力を高めていく事が大切との事。 例えば、お風呂に入った時のお湯の温かさ、体を拭いた時の その肌触り、食事をしている時のその味、食感など 常に色んな事を意識して集中していくと、集中力が高まっていくのだとか。 わたくしは、常々自分に、 感性豊かな女性たれ！ と言い聞かせているのですが、今回のこの集中力のお話こそ正に 感性を高められる方法ではないかと思いました。 素晴らしいお話をどうもありがとう！ そして、当日ご一緒に講演会のお手伝いをなさったスタッフの方々、 どうも御疲れ様で御座いました！ また、半年後の講演会でお逢い出来る事を楽しみに。  |
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